Zagadki i łamigłówki dla seniorów
O umysł trzeba dbać przez całe życie. Szczególnie w starszym wieku człowiek jest narażony na osłabienie jego sprawności. Dobrą metodą usprawnienia pamięci...
Zobacz
Nagłe osłabienie organizmu u osób starszych
Naturalne starzenie się organizmu jest nieuniknione. Nie oznacza to jednak, że osoby starsze muszą się godzić z całkowitym brakiem sił i rezygnować z życia...
Zobacz
Jak ćwiczyć mózg u seniora? Poznaj kilka sprawdzonych propozycji
Wraz z wiekiem możemy obserwować gwałtowne pogorszenie kondycji naszej pamięci. Pomimo tego, że jest to częściowo proces naturalny, niekiedy może prowadzić do...
Zobacz
Nadmierna senność u osób starszych - przyczyny i sposoby niwelowania
Troska o bliskich nam seniorów często skłania nas do obserwowania zmian ich zachowań, nawyków i potrzeb. Dostrzeżenie różnic w stosunku do lat ubiegłych budzi...
Zobacz
Podwyższony puls u osoby starszej i wysokie tętno - jakie są normy i co robić, gdy jest za wysoki?
Puls i tętno to podstawowe wskaźniki stanu zdrowia każdej osoby. Z wiekiem jednak można zaobserwować coraz większe odchylenia od normy. Podwyższony puls oraz...
Zobacz
Kaszel u seniora - jak leczyć mokry i suchy kaszel u osoby starszej?
Kaszel stanowi jedną z powszechnych dolegliwości, które seniorzy często zgłaszają lekarzowi. Jego męcząca natura powoduje trudności w zasypianiu oraz utrudnia...
Zobacz
Jak wesprzeć samotnego seniora
Czas mija nieubłaganie i z każdym dniem każdy z nas staje się coraz starszy. Mówi się, że dzieci szybko dorastają, ale dotyczy to tak naprawdę wszystkich...
Zobacz
Zawał serca - co zrobić w takiej sytuacji?
Zawał serca to niebezpieczne i często występujące schorzenie, które dotyka wiele osób. Jednak nie każdy wie, jak prawidłowo zareagować w przypadku jego...
Zobacz
Osteoporoza u osób w wieku podeszłym
Wraz z upływem lat i starzeniem się organizmu człowieka zaczynają dopadać go najrozmaitsze choroby i schorzenia. Nic w tym dziwnego, naturalne jest to, że każdy...
Zobacz
Całodobowa opieka nad osobami starszymi
Opieka nad drugą osobą to bardzo wymagający zawód, zarówno psychicznie jak i fizycznie. Dbanie i odpowiedzialność za innego człowieka, może być...
Zobacz
Zakupy dla seniora – najważniejsze rzeczy, które może potrzebować osoba starsza
Zakupy to jeden z obowiązków opiekunek osób starszych w codziennych czynnościach. Ze względu na jego upodobania i przyzwyczajenia, trudno jest z góry ustalić...
Zobacz
Jaki pies dla starszej osoby? Czy to dobry pomysł?
Zwierzęta dla starszych osób to temat interesujący zarówno dla seniorów, jak i dzieci czy wnucząt. Oni na pewno chcą, żeby członkowie rodziny mogli spędzać...
Zobacz
Sprzęt pomocniczy dla osób starszych, jaki wybrać?
Życie osób z ograniczeniami ruchowymi, niepełnosprawnościami czy z ograniczoną samodzielnością bywa bardzo utrudnione. Dlatego też opiekunka powinna starać się...
Zobacz
Aktywność osób starszych, jakie zalecenia i wskazówki?
Promowanie aktywności fizycznej osób starszych, powinno być priorytetem. Osoby starsze zmagają się z mnóstwem problemów. Między innymi z dolegliwościami...
Zobacz
Nadwzroczność starcza, jakie są przyczyny i objawy?
Nadwzroczność starcza to jedna z najczęściej pojawiających się wad wzroku u osób starszych, ale i dorosłych. Charakteryzuje się nieostrym widzeniem przedmiotów...
Zobacz
Mycie osoby starszej, jak należy zadbać o jej higienę?
Z wiekiem stopniowo pogarsza się nie tylko sprawność, ale i funkcje motoryczne. Czynności, które kiedyś nie sprawiały najmniejszego problemu, zaczynają być...
Zobacz
Odchudzanie osób starszych, jaką dietę stosować?
Odchudzanie seniorów trzeba zaplanować mądrze. Tak, aby nie doprowadzić do szkód związanych z raptownym i nieracjonalnym odchudzaniem. Trzeba także liczyć się z...
Zobacz
Dieta w chorobie Parkinsona i aktywność fizyczna
Osoby, które chorują na Parkinsona, powinny zwracać szczególną uwagę na prawidłowe żywienie. Ważna jest nie tylko aktywność fizyczna, ale i dieta w chorobie...
Zobacz
Kiedy senior staje się ofiarą? Jak temu zaradzić?
Przemoc wobec seniorów może przybierać różne formy np. zmuszania do prac domowych, izolowanie czy wytykanie starości. Większość Polaków nie znajduje dla niej...
Zobacz
Ubezwłasnowolnienie osoby chorej
Ubezwłasnowolnienie osoby starszej to niestety nie jest zbyt łatwy temat, a nawet przykry temat dla większości. W niektórych przypadkach kierując się dobrem...
Zobacz
Kurs opiekunki osób starszych, dlaczego warto go zrobić?
Podnoszenie kwalifikacji w pracy nie tylko jako opiekunka jest niezwykle ważne. Szczególnie w tych profesjach, które opierają się na jakości relacji społecznych...
Zobacz
Muzykoterapia dla seniorów, jak może pomóc osobom starszym?
Wiele osób starszych niestety nie radzi sobie ze zmianami fizycznymi i psychicznymi. Takimi, jakie zachodzą w ich coraz mniej wydajnych organizmach. Procesy chorobowe...
Zobacz
Zaburzenia równowagi u osób starszych
Opieka nad osobami starszymi wymaga odpowiedniego podejścia, przygotowania, ale i wiedzy. Przede wszystkim tego, jak skutecznie wspierać i pomagać seniorom. Bardzo...
Zobacz
Miażdżyca u seniorów, jak sobie z nią radzić?
W Polsce z miażdżycą u osób starszych zmaga się naprawdę bardzo dużo osób. Są to najczęściej ludzie, u których zmiany w naczyniach i tętnicach powodują...
Zobacz
Co należy pamiętać podczas wybierania ubrań dla osób starszych?
Osoby starsze podczas codziennych czynności, przede wszystkim podczas ubierania również potrzebują pomocy. Szczególnie w przypadku, jeśli są to osoby...
Zobacz
Jaki jest zakres obowiązków opiekunki osoby starszej?
Opieka nad osobą starszą to praca naprawdę wymagająca, ale potrafi przynosić ogromną satysfakcję. Opiekunka ma szereg obowiązków. Ich zakres zależy w dużej...
Zobacz
Jak radzić sobie z otyłością sarkopeniczną u osób starszych?
Otyłość sarkopeniczna to schorzenie, które dotyka starsze osoby i może powodować problemy zdrowotne. Ten proces polega na zwiększeniu masy ciała przy...
Zobacz
Typowe choroby wieku starczego, na jakie najczęściej chorują?
Choroby wieku starczego dotykające seniorów, obejmują schorzenia somatyczne i te związane z ich psychiką. Dotyczy to miażdżycy, cukrzycy, osteoporozy, ale także...
Zobacz
Jak umyć głowę osobie leżącej?
Higiena chorego może sprawiać początkującemu opiekunowi osób starszych duży kłopot. Jak umyć głowę osobie leżącej? W jaki sposób należy zadbać o jej...
Zobacz
Okres starości – charakterystyka i objawy
Mówi się, że każdy z nas zmienia się całkowicie co 7 lat. Jak się okazuje, jest w tym trochę prawdy, ponieważ komórki w naszym ciele ulegają stałej...
Zobacz
Jakie najczęstsze problemy i potrzeby mają osoby starsze?
Seniorzy wciąż stanowią duży odsetek ludności, a ich liczba rośnie z uwagi na znaczne wydłużenie życia. Jak wiadomo, granice wieku starczego się...
Zobacz
Urojenia u osób starszych, czym są i jak się z nimi zmagać?
Wiek starczy to okres, w którym odporność człowieka się obniża. To oczywiście wiele skutkuje podatnością na uciążliwe choroby i zaburzenia urojeniowe u...
Zobacz
Domowe sposoby na zaparcia u osób starszych, jak sobie z nimi poradzić?
Zaparcia u osób starszych to problem znany od zawsze, ale ostatnio przybrał na sile. Szczególnie z powodu przyjęcia przez społeczeństwo siedzącego trybu życia, a...
Zobacz
Czy Alzheimer a demencja starcza to te same choroby?
Dzięki rozwojowi medycyny życie ludzkie się wydłuża. Z tego powodu z roku na rok będzie rosła liczba osób cierpiących na chorobę Alzheimera i demencji...
Zobacz
Bezsenność u seniora, jak pomóc podopiecznemu?
Sen to jedna z najważniejszych funkcji ludzkiego organizmu. Przede wszystkim pozwala komórkom na regenerację, a także sprawia, że dłużej są sprawne i odporne. Co...
Zobacz
Upadek osoby starszej, co zrobić w sytuacji, gdy senior się przewróci?
Wraz z wiekiem u starszych osób pogarsza się nie tylko wzrok, ale obniża się akomodacja oka. Szczególnie zmniejsza się wtedy ostrość widzenia. Co więcej...
Zobacz
Brak apetytu u seniora, jakie mogą być najczęstsze powody?
Osoby starsze ze względu na brak apetytu są zagrożone niedożywieniem. Przyczyną braku apetytu może być nawet choroba. Taki brak łaknienia może prowadzić do...
Zobacz
Niewydolność nerek u osób starszych, czy jest to bardzo poważna dolegliwość?
Niewydolność nerek u starszej osoby niestety jest bardzo poważnym, często przewlekłym schorzeniem. Dotyka wielu ludzi, a najbardziej narażeni na nią są...
Zobacz
Kuchnia niemiecka dla opiekunek – co podawać seniorowi?
Pożywne i zdrowe posiłki dodają sił, a także wprowadzają starszą osobę w dobry nastrój. Podczas spożywania posiłków podopieczny wraz z opiekunem mogą się...
Zobacz
Jak wzmocnić odporność u seniora?
Proces starzenia prowadzi do zmian w budowie oraz funkcjach narządów i układów. Wpływa też na układ odpornościowy, przez co działa on mniej efektywnie. Jak...
Zobacz
Na topie
